Mediation und Konfliktcoaching
Michaela Holst Zertifizierte Mediatorin  MHFA

Was ist Mediation?


Eine Mediation ist eine Möglichkeit zur außergerichtlichen Konfliktbeilegung. Hierbei unterstützt ein neutraler Dritter – der Mediator – die Parteien bei der eigenverantwortlichen Lösung ihres Konflikts. 

 

Nach der Definition des Mediationsgesetztes (MediationsG v. 21.7.2012 – BGBl. I S. 1577) ist die Mediation ein vertrauliches und strukturiertes Verfahren, bei dem die Parteien mithilfe eines oder mehrerer Mediatoren freiwillig und eigenverantwortlich eine einvernehmliche Beilegung ihres Konflikts anstreben (vgl. § 1 Abs. 1 MediationsG). Der Mediator hat hierbei die Rolle einer unabhängigen und neutralen Person ohne Entscheidungsbefugnis, die die Parteien durch die Mediation führt (vgl. § 1 Abs. 2 MediationsG).

 


Kurz-Zeit-Mediation


Eine besondere Form der Mediation ist die sogenannte Kurz-Zeit-Mediation. Hierbei geht es darum, den Mediationsprozess in nur einer Sitzung zu gestalten. Dafür ist eine detaillierte Vorbereitung der Mediatoren erforderlich. Eine Lösungsfindung ist in der Kurz-Zeit-Mediation oftmals bereits in zwei bis acht Stunden möglich. Die Kurz-Zeit-Mediation ist inzwischen in beinahe allen Konfliktbereichen anwendbar. Bei den Konfliktparteien erfreut sie sich schon deshalb großer Beliebtheit, weil sie ihren Konflikt in einer einzigen Sitzung und in einem überschaubaren Rahmen lösen können. Wenn die Kurz-Zeit-Mediation auch für Sie ein interessantes Konzept sein könnte, nutzen Sie gerne unser nachstehendes Kontaktformular.









Die Grundprinzipien der Mediation sind:


  • Freiwilligkeit
  • Eigenverantwortlichkeit
  • Ergebnisoffenheit
  • Zukunftsorientierung
  • Informiertheit
  • Vertraulichkeit

 


Was ist MHFA (Mental Health First Aid)


 

40% der deutschen Bevölkerung erleben mindestens einmal im Leben eine behandlungsbedürftige psychische Störung. Ähnlich wie Erste Hilfe für körperliche Unversehrtheit bietet ein/e MHFA Erste Hilfe bei psychischen Gesundheitsproblemen an. Dadurch können Menschen mit beginnender oder sich verschlechternder psychischen Instabilität sowie Menschen in Krisen schneller effektive Unterstützung erhalten, bis professionelle Hilfe verfügbar ist.